4 thói quen không làm vào buổi sáng vì rất có hại cho sức khỏe
15/06/2015Buổi sáng là thời điểm trong lành mà bạn luôn cảm thấy sảng khoái. Nhưng có những thói quen nếu làm trong buổi sáng sẽ có hại cho sức khỏe hơn là có lợi.
7 cách đơn giản trị tiêu chảy hiệu quả cho trẻ tại nhà
12/06/2015Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em và trẻ nhỏ trong mùa hè. Nhiệt độ tăng cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển mạnh. Nếu trẻ ăn phải những thức ăn bị nhiễm khuẩn, hệ tiêu hóa non nớt của chúng sẽ gặp trục trặc.
6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ
11/06/2015Lười vận động, sống đơn độc, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, xem tivi quá nhiều là những thói quen xấu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn.
Trẻ sống lành mạnh, già giảm nguy cơ suy tim
09/06/2015Những người trung niên, bao gồm cả đàn ông và phụ nữ, có thể trạng bình thường, không bị cao huyết áp và tiểu đường, có thể giảm nguy cơ phát triển chứng suy tim sớm khi về già nếu có lối sống lành mạnh.
Bí quyết tự giữ sức khỏe của thầy thuốc
05/06/2015Khi đi sâu vào nghiên cứu lĩnh vực sức khỏe, mỗi bác sĩ đều có cách riêng để trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là lời tâm sự về việc giữ gìn sức khỏe và tinh thần của các thầy thuốc nổi tiếng.
8 thực phẩm nên hạn chế ăn khi đi du lịch
04/06/2015Bạn chỉ nên ăn trái cây có lớp vỏ dày để có thể bóc hoặc gọt đi như chuối, cam... Còn các loạt quả mọng, dâu tây thường chưa được rửa sạch kỹ có thể chứa vi khuẩn hoặc hóa chất, dễ ảnh hưởng đến những người bụng dạ yếu.
Bí kíp ăn mặc không bị 'lạc loài' khi du lịch thế giới
03/06/2015Bạn nên mặc quần áo rộng khi đến Ấn Độ, đi bốt, mang theo ủng nếu tới Anh và tránh diện đồ có logo hoặc váy ngắn, quần short ở Italy.
9 điều những người thành công làm mỗi ngày để trở nên hạnh phúc
28/05/2015Có nhiều người trên thế gian này đang trì hoãn hạnh phúc. Họ chờ đợi đến lúc họ có một ngôi nhà to, một số tiền khủng, một địa vị được xã hội tôn vinh, và thậm chí tâm trí họ tràn ngập suy nghĩ "ước gì tôi có điều này, điều kia thì tôi sẽ hạnh phúc hơn".
Cách phòng ngừa bệnh có thể gặp khi đi bơi
27/05/2015Đau bụng, nôn, kích ứng da, rụng tóc… là những triệu chứng mà một số người thường gặp sau khi đi bơi. Nếu bạn cũng gặp các triệu chứng như vậy, hãy cẩn thận.
Chuyện uống nước & nước uống
26/05/2015Nước tuy không cung cấp năng lượng nhưng đặc biệt cần thiết cho một cơ thể sống. Vào mùa hè nắng nóng, nhu cầu cung cấp nước cho cơ thể tăng cao so với thời tiết bình thường.
Lý do bạn phải giặt quần áo mới trước khi mặc
25/05/2015Theo lời khuyên của các bác sĩ thì chúng ta nên giặt quần áo mới mua trước khi mặc để tránh gặp phải các phản ứng dị ứng.
Chữa bệnh bằng trà gạo lứt?
23/05/2015“Gạo lứt nói chung (trà, cơm, bột, cốm…) đóng vai trò tích cực góp phần cải thiện sức khỏe và bệnh tật, nhưng không thể điều trị bệnh. Cần có cách nhìn đúng để sử dụng phù hợp” - lương y Đinh Công Bảy khẳng định.
3 thói quen của Warren Buffett
21/05/2015Từ một cậu bé 7 tuổi lang thang khắp Omaha để bán Coca-Cola, Warren Buffett giờ đã là người đứng đầu đế chế Berkshire Hathaway có tổng tài sản 525 tỷ USD.
Ngừa thoái hóa khớp từ khi còn trẻ
20/05/2015Những cơn đau do khớp thoái hóa rất khó chịu và dai dẳng, khiến việc đi đứng khó khăn, ảnh hưởng đến sinh hoạt. Bệnh này thường gặp ở người trung niên, nhưng một số dạng thoái hóa khớp có thể phòng từ tuổi thanh, thiếu niên.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu canxi
19/05/2015Người có móng tay giòn, hay bị chuột rút, tóc thô ráp… cần quan tâm đến vấn đề thiếu hụt canxi trong cơ thể vì đây là những dấu hiệu thiếu canxi của cơ thể bạn.
9 thói quen tưởng tốt hóa ra có hại
18/05/2015Uống thuốc bổ, dùng xà phòng kháng khuẩn, nước súc miệng sát khuẩn... tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe của bạn.
Tác hại của việc ăn quá mặn
16/05/2015Quá nhiều muối trong chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng toàn diện đến chuyển hóa trong cơ thể.
Răng khôn khi nào nên nhổ
15/05/2015Thời điểm nhổ răng khôn tốt nhất là từ 18 đến 25 tuổi, khi chân răng hình thành được 2/3. Trên 35 tuổi phải phẫu thuật để nhổ răng khôn sẽ gặp khó khăn.
Dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim ở phụ nữ
13/05/2015Theo ước tính của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, mỗi năm, có khoảng 38.000 phụ nữ dưới 50 tuổi bị nhồi máu cơ tim tại Mỹ. Tuy nhiên, rất nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo của cơ thể trước khi cơn nhồi máu cơ tìm xảy ra, để lại nhiều di chứng nặng nề về sức khỏe.
Phòng bệnh bằng nước
12/05/2015Dùng nước đúng cách không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp phòng bệnh, thậm chí đẩy lùi bệnh mới nhiễm.